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如果您经常收到外国电话骚扰，可以采取以下措施。
1、拒接陌生号码：对于不熟悉的电话号码，可以选择不接听。
2、过滤骚扰电话：在手机或固定电话上设置拦截功能，将骚扰电话拦截在外。
3、举报骚扰电话：可以向当地电信运营商或公安机关举报这些骚扰电话，以便他们能够采取措施阻止这些电话的继续骚扰。
4、屏蔽未知号码：在手机设置中，可以屏蔽所有未知号码的来电，避免接到未知的电话。
5、保持警惕：对于任何涉及个人信息、财务安全等敏感信息的电话，要保持警惕，不要轻易泄露个人信息。
也可以考虑向社交媒体平台或相关机构投诉此事，他们可能能够帮助你解决问题或提供一些建议，对于骚扰电话要保持冷静和警惕，不要轻易相信来电内容，并采取适当的措施防止骚扰。